過去の記事一覧

  1. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その四

    昨日、釣り友の「ひぃぼう君」から、飲みのお誘いを頂きました。とっても楽しかったです。ひぃぼう君、定期的に連絡を下さるんですよ、ほんまに有りがたいことです…

  2. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その参

    筋トレとダイエットは相反する事をしているため、あっちを立てれば、こっちが立たずみたいな事になるのですが、そこに人間特有の「怠け」が加わるため、さらに大変…

  3. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その弐

    自宅に配達してくれる郵便局のお兄ちゃん。ほんまに頭が下がるほどの、仕事熱心なお兄ちゃんで、身体が大きく、優しい感じのお兄ちゃんなんです。この方が…

  4. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その壱

    トランプさんと北朝鮮って似ていると思うんですよね、どっちもヤルヤル詐欺ですからね。しかし日本は戦争に巻き込まれているにも関わらず、まるで危機感が…

  5. 日記・コラム・つぶやき

    独 革ジャンを洗濯

    先日、「銀河鉄道999」を見たのですが、良いアニメだなと改めて思いました。「キャプテン」もそうですが、昔の漫画やアニメって、良い作品が多い。今の漫画…

  6. 介護職(ヘルパー)

    介 筋トレと山登りが大切??

    内閣府が出している「平成28年版高齢社会白書(全体版)」によると、65歳以上の高齢者の認知症患者数と有病率の将来推計について、平成24(2012)年…

  7. 日記・コラム・つぶやき

    独 MX ERGO

    久し振りにガッツリと、筋肉痛になっています。腱鞘炎が酷いので、背筋メインに筋トレをしたのが、良かったようです。筋肉痛にならないと、どうも筋トレしてい…

  8. 介護職(ヘルパー)

    介 死期

    高齢者が住む近所の大きなお家に、身内ではない年配の女性が入り浸っております。デイに送り出し、デイに行ったおばあさんの家に入っていきました。善意の方と信じ…

  9. 日記・コラム・つぶやき

    独 男のグルーミング

    給料だけでは食えないので、不労所得を得るしかなく・・・またもや起死回生の一撃で、『魔法少女まどか☆マギカ』が微笑んでくれ、2万6千円が6万円にな…

乳酸菌3兆150億個!19年の真実!

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    • 石鎚山に行く!
2017年7月13日(木)
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  1. 日記・コラム・つぶやき

    独 女性の皆さん、注意です!
  2. ギャンブル

    独 戦国無双
  3. 日記・コラム・つぶやき

    独 はぁ・・・民主党・・・
  4. 日記・コラム・つぶやき

    独 第32回アメリカズカップ2007年
  5. 釣り

    独 今シーズン最後のイカ
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