愛媛

  1. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その伍

    腱鞘炎がだいぶん良くなったので、調子乗ってしまいました(泣)手首を固定させずにそのまま懸垂をして、また痛めてしまいました・・・wええ、筋トレ続け…

  2. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その四

    昨日、釣り友の「ひぃぼう君」から、飲みのお誘いを頂きました。とっても楽しかったです。ひぃぼう君、定期的に連絡を下さるんですよ、ほんまに有りがたいことです…

  3. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その参

    筋トレとダイエットは相反する事をしているため、あっちを立てれば、こっちが立たずみたいな事になるのですが、そこに人間特有の「怠け」が加わるため、さらに大変…

  4. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その弐

    自宅に配達してくれる郵便局のお兄ちゃん。ほんまに頭が下がるほどの、仕事熱心なお兄ちゃんで、身体が大きく、優しい感じのお兄ちゃんなんです。この方が…

  5. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その壱

    トランプさんと北朝鮮って似ていると思うんですよね、どっちもヤルヤル詐欺ですからね。しかし日本は戦争に巻き込まれているにも関わらず、まるで危機感が…

乳酸菌3兆150億個!19年の真実!

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  1. 介護職(ヘルパー)

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