2017年 4月 28日

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   トレイルランニング・登山

   2017.04.28

   ト　激闘　大崩山

   高負荷をかけ過ぎて「筋トレ」を行ってしまい、腱鞘炎の悪化からどうにか復活しつつある「もとみち」ですｗなぜか・・・バーベル3本、ダンベル2set、…