日記・コラム・つぶやき

独 金柑

ちょいと体調を崩してしまい、筋トレができない状況だったので、
気を抜いた途端・・・

体脂肪は16%台前半に(泣)

体調が復活してからは食事制限を行いながら、
筋トレを再開したので、どうにか14%台前半に。

体重計に乗るのが恐ろしい今日この頃。

「筋トレ」後の飲酒は「筋タンパク質の合成作用を減少させる」そうで、
自宅でアルコールをのむことは滅多にありませんw

私、結構ストイックです。

タバコも日に3箱+パイプ燻らせていましたが、
一度やめると宣言して、一撃で禁煙に成功。
そして13年目。

そんな私ですが、お酒は大好き。
うまい料理とうまいお酒は至高の至福。

先日「金柑」を頂きまして、甘露煮も考えたのですが、
久しぶりにお酒を飲もうと思い、金柑酒を作成。

作り方は至って簡単。

1.グラスに金柑を1/3ほど入れ、砂糖をお好みで振りかける。
2.金柑をグラスの中でしっかり潰す。
3.お好きなだけ氷を入れる。
3.お好きなお酒を、お好きなだけ入れる。
4.炭酸水もしくはサイダーを、お好きなだけ入れる。

絶品。

僕が考えたわけではありませんw
10年近く通う中州のバーで作ってもらったものを、見よう見まねで♪

この時はウオッカで作ったのですが、ほとんど一本開けて、至福の時間を過ごしました♪

独 昭和の喫茶店前のページ

独 ツバメの巣を設置次のページ

関連記事

  1. 日記・コラム・つぶやき

    独 おめでとうございます!

    明けましておめでとうございます! 本年も・・・ のっけから良い事が! …

  2. 日記・コラム・つぶやき

    独 むっつりスケベ

    昨日・・・ 温泉に行った(後日書きます)帰りにふと思い出したことがあり…

  3. パソコン・インターネット

    独 情報漏洩

    毎日茹だるような暑さに、まいりつつあります。 北極海では水深2400メ…

  4. 日記・コラム・つぶやき

    独 タイ━━━||Φ|(|´|゚|ω|゚|`)|Φ||━━━ホ!!!

    警察の制止を振り切って逃げ、結局、捕まって・・・逮捕…

  5. 日記・コラム・つぶやき

    独 同窓会のHP作成

    過日、同郷の友人と呑む機会がありまして、その席で「同窓会のHP作ってよ…

  6. 日記・コラム・つぶやき

    独 レクサス

    トヨタ:高級車「レクサス」専門の販売網発足へ トヨタ自動車は、8月から…

乳酸菌3兆150億個!19年の真実!

原料の原料から拘ったPremium Food

AdSense

Calendar

2021年6月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
  • ボット
  • Yahoo!ボット
  • ボット



  1. 日記・コラム・つぶやき

    独 ポリスチャンネル
  2. 日記・コラム・つぶやき

    独 金、回収しろよ、返せよ、配るなよ・・・
  3. 日記・コラム・つぶやき

    独 ありがとうございました!
  4. 日記・コラム・つぶやき

    独 武道を始めるぞ!
  5. 日記・コラム・つぶやき

    独 スタートレック-なぜ挑むのか-
PAGE TOP