日記・コラム・つぶやき

独 戦利品

不労所得?Slotで勝った時は何かしら、戦利品として購入するのですが。
今回は「ABMAT」と「ひげ剃り(9月購入予定)」を購入。

「アブマット」、色んなメーカーから出ていますが、
買うなら「GOLD’S GYM」かなと思い、購入。

アブマットとは、効率的に腹筋を鍛える補助器具みたいなものです。
と言いますのも、腹筋の可動域は前方方向に25度、後屈方向に30度と、びっくりするほどの狭さなんです。

地べたで必至に腹筋鍛えても、通常の腹筋運動では75度前後の動きは意味がないって事になります。

そこでアブベンチの出番なのですが、今回は腹筋用に購入したわけではなく、ベンチプレスをする際に腰のアーチがうまくできていないらしく、どうも腰に負担がかかるため、最初は巻いたタオルを腰に入れていたのですが、どうもしっくりしないため調べてみる「アブベンチ」なる物を腰に敷いてすると良いと書いているのをみつけ、せっかくならGoldジムの「アブベンチ」をSlotの勝ち分で購入w

これがなかなかの良品で、腰締めベルトがなくても全然平気。
おまけに可動域も広がり、効く効く。

そして、本来の使い方である腹筋運動に使用(同梱されていた説明書通り)すると、これが効く効く。
筋トレしている方には是非ともオススメしたい一品です。

多分・・・アブベンチより効くと思います。

画像の下に映っているタンクトップ・・・
筋トレタンクトップなのですが、一番小さいサイズでもブカブカだったのが、
少しブカブカさが減りました♪

因みに・・・
直立してお腹に意識を集中しなくても・・・
中年太りのお腹はどこかに行ってしまったようで、アブベンチ購入前からなので悪しからずw

介 敬語?ため口?前のページ

介 夏の夜話2次のページ

関連記事

  1. 日記・コラム・つぶやき

    独 核武装

    日本の核武装に関して。…

  2. マスコミ批評

    独 なぜか報道されない

    休みはおじちゃんとデートw同級生先輩がいなくなったら小生は痴呆にな…

  3. 日記・コラム・つぶやき

    独 いかれた警察官に罵倒された件

    先日、 無実の罪で警察官に因縁を付けられ、 挙句の果てに、 公衆の面前…

  4. マスコミ批評

    独 朝日よ産経の記事にどう答える?

    昨今、マスコミの報道を信用しても大丈夫なのだろうか? 新聞であるから、…

  5. 日記・コラム・つぶやき

    独 やっぱり最悪な福岡県

    いまどき珍しい珍走団を良くみかける福岡県ですが・・・過去にも書…

  6. 日記・コラム・つぶやき

    独 ちょうちょ

    「バタフライシンドローム」 と、とあるお偉い方がおっしゃっていました。…

乳酸菌3兆150億個!19年の真実!

原料の原料から拘ったPremium Food

AdSense

Calendar

2025年7月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
  • ボット
  • Yahoo!ボット
  • ボット



  1. 日記・コラム・つぶやき

    独 手紙とメールは違う?
  2. 日記・コラム・つぶやき

    独 紹介
  3. 日記・コラム・つぶやき

    独 福井路で誓う
  4. 釣り

    独 下手の横好き
  5. 日記・コラム・つぶやき

    独 東北地方太平洋沖地震 援助者対象
PAGE TOP