日記・コラム・つぶやき
2018.05.7
ちょいと体調を崩してしまい、筋トレができない状況だったので、気を抜いた途端・・・体脂肪は16%台前半に(泣)体調が復活してからは食事制限を行…
突発性難聴
禁煙
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