道後温泉

  1. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その伍

    腱鞘炎がだいぶん良くなったので、調子乗ってしまいました(泣)手首を固定させずにそのまま懸垂をして、また痛めてしまいました・・・wええ、筋トレ続け…

  2. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その四

    昨日、釣り友の「ひぃぼう君」から、飲みのお誘いを頂きました。とっても楽しかったです。ひぃぼう君、定期的に連絡を下さるんですよ、ほんまに有りがたいことです…

乳酸菌3兆150億個!19年の真実!

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  1. マスコミ批評

    独 おいおいおい。
  2. 日記・コラム・つぶやき

    独 やっぱり男の子?
  3. 介護職(ヘルパー)

    介 筋トレと山登りが大切??
  4. 釣り

    独 吐噶喇(トカラ)への旅 最終
  5. ペット

    ぼ Terra・・・調子悪!
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