2017年 12月

  1. トレイルランニング・登山

    ト 石鎚山(西日本最高峰)へ  その伍

    腱鞘炎がだいぶん良くなったので、調子乗ってしまいました(泣)手首を固定させずにそのまま懸垂をして、また痛めてしまいました・・・wええ、筋トレ続け…

乳酸菌3兆150億個!19年の真実!

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  1. 日記・コラム・つぶやき

    独 あたり前と思われることへのイラつき
  2. 日記・コラム・つぶやき

    独 本を読め!
  3. 介護職(ヘルパー)

    介 老いへの恐怖
  4. 日記・コラム・つぶやき

    独 記憶飛ぶ
  5. 日記・コラム・つぶやき

    独 彼らには仲良くしようという気持など微塵もない
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