日記・コラム・つぶやき
2017.09.25
久し振りにガッツリと、筋肉痛になっています。腱鞘炎が酷いので、背筋メインに筋トレをしたのが、良かったようです。筋肉痛にならないと、どうも筋トレしてい…
マスコミ批評
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