久し振りにガッツリと、筋肉痛になっています。
腱鞘炎が酷いので、背筋メインに筋トレをしたのが、良かったようです。
筋肉痛にならないと、どうも筋トレしていない気が（爆）
最近は少々食べても、筋肉が消費しだしたようで、
体重は54kg、体脂肪は13％台を維持。
このまま頑張って今年中には、コンスタントに12％台になりたいですね。
あまりにも腱鞘炎がひどいので、コア？なファンに愛されている、
「トラックボールマウス」を購入。
（不労所得で購入w）
購入した製品は7年ぶりにフルモデルチェンジをした
LogitechのMX Ergo
1万4千円近くする高級マウスですが・・・
私、マウスにはこだわっておりまして、ロジクールの最上位機種を使い出して、
これで4つ目になります。
MX Ergo購入前に使用していたマウスはMX Anywhere。
最上位機種じゃないじゃんって声も聞こえてきそうですが、
どうもMX MASTERに食指が動きませんでしたw
で、MX Ergoの使い心地はどうかと言いますと、
3日ほど使用して、少しづつ慣れてきましたが、細かい作業を行う時は、
従来型のマウスを併用しています・・・
腱鞘炎はどうかと言いますと、
20°にすることで、手首がとっても楽です。
従来型のマウスに変えた途端、ずきっとくるほどです。
MX Ergoは高価なのにSmartShiftやフリースピンの機能がないのが痛い。
Excel使用時にはとっても便利ですからね、
腱鞘炎を少しでも和らげるために、使いこなそうと思います。
マメですが、
「精密モード」ボタンに「トラックボール感度」を設定して、
「マスタ」と「カスタム」を使いやすい速度に設定し、切り替えると使いやすいです。
次回、不労所得を得た時には、キーボードを替えたいと思っとりますw